menu p2

HOMEメニュー>こんな症状には

肩こり 首こり ストレートネック

 20代以上の男性5人に3人!女性5人に4人!

 首・肩・背中などにダルさを感じることありませんか? 


ピンポイントで、効くツボをグイッと押す!

ツボ押しで首~肩にかけて血液の巡りを良くして滞りがちな痛みの物質も流れていきます。リンパ節のある処はソフトなツボ押しで、無理なく丁寧に対応します。さて、肩の力が抜けている人は「ツキ」を呼びこむといいます。これは推測ですが、脳の中で作られるベータエンドルフィンという快楽物質の分泌で痛み中枢への働きかけにより「ツキ」を呼んでると考えます。ピンポイントで、効くツボをグイッと押すと違いがわかります。


美容ローラーで無理なく丁寧に対応



腰痛

仙腸関節の不調や骨盤の歪みからくる症状改善に対応します。

腰痛になりやすいトラブル

腰は体を支える重要な部分です。それだけにかかる負担も相当なものになります。早食いは太ると言います。十分に食物を噛めないことで、胃や腸が消化の準備ができないまま送り込まれるためです。胃腸の不調はそのまま姿勢にも表れます。鳩尾(みぞおち)から前傾姿勢になると、首が前に出て背中が丸まります。それによって腰椎に相当な負荷が加わり、骨格のバランスの崩れによる血行不良や神経圧迫になります。そして状態化し長引くと慢性症状となります。

気持ちいいツボをやさしくしっかりと押す! 

背中~腰~おしりに掛けては筋肉もしっかりしていて脂肪もついているので押しが弱いと効きがいまひとつです。またしっかり効かせようとして押すと、理想的な気持ちいいツボ押しに遠ざかってしまいます。腰は体を支える重要な部分です。腰痛をケアする方法はいくつかあります。ピンポイントに“ツボを押す”ことで筋肉のこわばりをとり、次に筋肉のバランスを整えるため背骨のつまりや骨盤の歪み調整を施します。

手足のしびれ

肘の曲がる部分や膝~太腿部の症状は、少し動いただけでも痛みが走る!

両手や両足の中心部を通っている静脈には、逆流を防ぐ静脈弁がついています。心臓は、ポンプの強い働きで全身に血液を送り出すことができますが、吸い上げる働きはありません。このときポンプの働きをするのが手や足の静脈弁です。すなわち、手や足を動かすことは血の巡りを良くすることになり、逆に、 あまり動かさないと手足に浮腫みやダルくなったりしびれたり、つらいサインがあらわれます。的確に“ツボを押す”手足のケアになります。

手足のしびれになりやすいトラブル

□猫背や中腰といった立ち姿勢をとることが多い。
□肘枕や頬杖といった寝転び姿勢が多い。
□PCやデスクワーク、スマホ使用時はうつむきがち。
□冷えや寒さによる時季や節目で体調を崩しやすい。

ツボを押しながら筋肉のこりを同時にほぐす! 

ピンポイントでツボを押しながら筋肉のこわばりをとり、血の巡りを促します。その際、体の末梢から中枢に向かって行います。

疲労感 自律神経の乱れ

寝つきの悪さは、お肌の潤いダメージに!美容と健康の把握ができます。

□心身の状態は、顔色・表情・話し方・活気の有無など
□自律神経の状態は、発汗・しびれ・かゆみの有無など
□日常の動作は、関節の動き方、固さ・痛み・はれの有無など
□姿勢や動き、歩行時の状態、
  睡眠時の寝相などから健康状態を把握できます。

気持ちいいツボをやさしくしっかりと押す! 

基礎代謝をアップするよう筋肉のこわばりをとります。

膝痛

膝の圧迫痛の回避のために保存的治療と予防をおススメ!


痛む度合を【 軽度/中度/衷度/重度 】に分類し把握

□軽度:運動や仕事などの後(当日or後日)に痛みを覚える。
□中度:運動や仕事などに支障は無いが途中で痛みを覚え、その後も痛む。
□衷度:常に痛みを覚える。予防的な休息が必要な状態。
□重度:常に痛みを覚える。動作に困難な状態。
膝痛は、肩こり・腰痛・手足のしびれなどのトラブルと
無関係ではありません。その他に、靴が足に合わなかったり、コンディションを見誤ったり、加齢や疲労、 筋肉の働きや心身のストレスなどがあります。

ツボを押しながら筋肉のこりを同時にほぐす! 

膝の圧迫痛の回避には血流とリンパの流れを整え、痛む度合を抑制します。

ストレス

自分自身のストレスや健康状態、そしてその原因や解決方法を明らかにする!

陰陽五行と性格分析法エゴグラムを組み合わせたライフカラーチェッカーを使用して 心と体と食事の関係を考えるツールです。50問の質問に直感で答える事で、自身の 心と体と食事の関係が五角形の形となって明らかになります。その五角形をベースに 自身の悩みやストレスの原因を明らかにするお手伝いを致します。 (当院の院長は、ライフカラーカウンセリング認定協会の認定会員です)


木性:12点以上でストレス傾向が強まってきます。大人の心【緑・青】

仕事をきちんとする真面目な人。疑り深いところと世間体を大事にするところがある。

火性:8点以下でストレス傾向が強まってきます。子どもの心【赤・朱】

自由闊達に動くためエネルギー不足になりやすい。自分の考え方を否定する事が多い。

土性:14点以上でストレス傾向が強まってきます。母親の心【黄色】

母親から愛情を受けて育った人。自分に期待した通りの返答でないと気が収まらない。

金性:12点以上でストレス傾向が強まってきます。頑固親父の心【白】

決まり事に厳しく、ルールを破る人に対しても厳しい。本音より建前を優先にする。

水性:12点以上でストレス傾向が強まってきます。八方美人の心【黒】

周囲の環境に流される。誰とでも仲良くなれると思われがちで「いい人を演じる」。

ライフカラーカウンセリング認定協会
http://lcchonmono.com/

LCC認定協会のサイトでチェッカーシート1と2をダウンロードできます。

五角形のグラフは、あなたのストレス度や、何にこだわりを持っているかを表します。
どの性質が高いか、低いかをチェックし、それぞれが意味するものを詳しく見ていきます。
五角形を見るポイントは、木性・土性・金性・水性は、点数が高いほどストレス傾向です。
火性は点数が低い方がストレス傾向は強まります。
この五角形は、「子どもの心」という性質を持つ火性の点数を中心に考えています。
また、五角形が大きいから良い悪いというわけではなく、それぞれの性質が関連しあった 相対的な評価で判断し、それがあなたの持つ性質の形になります。点数は最高で20点です。


ツキを呼び込む陰陽道の智慧